Asseyez-vous, détendez-vous et soyez ouvert à vous reaccorder...
Les images ci-dessus montrent à quel point c'est simple ! Tout ce que vous avez à faire est de regarder l'Artceutical, de trouver une position assise ou debout confortable. Se mettre au travail.
Pour ce faire, commencez par fermer les yeux. Inspirez par le nez et expirez par la bouche pendant quelques respirations. À chaque expiration, expirez toutes les pensées troublantes. Votre pouls ralentira progressivement jusqu'à atteindre un rythme idéal. Continuez à respirer mais cette fois expirez avec le nez. Maintenant, levez la tête et regardez le ciel/le plafond, ou laissez-le doucement retomber vers votre poitrine sans résistance et regardez vers votre cœur. après quelques secondes, ramenez votre tête dans une position centrée. Cela vous permettra d'être dans un état de médiation tout en regardant Artceuticals. Il aide également à connecter votre corps et votre esprit. Cela prend deux minutes, mais ça va un long chemin.
Après cela, vous pouvez dire, si vous le souhaitez, quelques mots d'intention : « Cher Dieu/Lumière (tout ce qui fonctionne pour vous), je suis prêt à commencer ma transformation. Que l'énergie de l'art harmonise mon corps, mon esprit, mon esprit et mon énergie. . Merci merci merci."
Les Artceuticals sont un Art qui permet la transformation et la guérison. Les regarder pendant 20 minutes par jour est idéal (en incréments de 1 à 2 ou plus). Plus vous autorisez consciemment la connexion, plus vous permettrez qu'elle fasse effet. Lorsque vous regardez l'Art, faites-le en vous abandonnant, tout comme vous abandonneriez votre corps lors d'un massage. Moins vous essayez de contrôler les choses, plus l'expérience est bénéfique.
Si vous êtes attiré par un domaine, regardez-le et concentrez-vous dessus. Cela signifie que vous devez vous y adapter davantage. En même temps, s'il y a un domaine que vous ne voulez vraiment pas regarder, cela signifie un domaine traitant d'un problème profondément enraciné qui est émotionnellement difficile. Essayer de le regarder pendant quelques minutes à chaque fois après les 1-2 premières séances vous permettra de commencer à éliminer les facteurs de stress correspondants. Vous pouvez zoomer manuellement/physiquement, vous rapprocher de l'œuvre. Avoir une vue d'ensemble du travail peut également être bénéfique. Il n'y a pas de mauvaise façon de s'y prendre. Laisse couler ! Écoutez votre guidance intérieure!
Regarder Artceuticals s'appelle: Artceuticals Transformation Meditation ou ATM, et suralimente la méditation selon les programmes bénéfiques résidant dans l'Art. Vous pouvez trouver plus d'informations dans les sections « Votre réalité et avantages » sous Actualités. Recherchez les futurs messages, sur différentes phrases de connexion selon si vous avez un domaine spécifique sur lequel vous souhaitez vous concentrer. Sinon, l'art est intelligent et s'adaptera à ce qui est nécessaire à chaque moment donné. Bien sûr, plus vous les utilisez, plus vous irez en profondeur.
Vous êtes prêt à l'expérience Artceuticals!